Você é do tipo que não tem hora?

Hahaha! Relaxa, a gente te entende. Por aqui também é assim. Acorda no meio da noite cheio de energia, prefere treinar nesse horário ou simplesmente é o que sobra. Cada um tem um motivo. Às vezes o silêncio, a solidão, às vezes o frescor, a sombra... As obrigações. Não importa. Gosta de pedalar à noite?

Vem com a gente.

Fica ligado na luz!

Essa não é mistério, né? À noite, a falta de luminosidade dificulta enxergar os obstáculos. E exige mais atenção a outros tipos de perigo, como atropelamentos, colisões, assaltos etc. Há várias maneiras de lidar com isso. A mais básica é não pedalar de noite! Haha. Mas não é pra isso que você tá aqui, né? Então vamos lá.

Que tal considerar algumas opções de melhoria, iluminação e sinalização?
Coletes refletivos;
Leds;
Lanternas de cabeça;
Roupas e equipamentos de cores neon;
Farol de bike;

E muito mais!
Cuidado com os assaltos
Paranoia não vai ajudar, né? Todo mundo está sujeito ao perigo. A qualquer momento, qualquer coisa pode acontecer, em qualquer lugar. Tipo um raio cair na nossa cabeça. Não quer dizer que acontece. O risco é inerente. É preciso manter a cabeça no lugar diante desse tipo de situação. Esteja pronto pra fazer o que for preciso, e lembre-se: as autoridades orientam se render.

Em todo caso, pedalar à noite implica potencial de alguns momentos de maior vulnerabilidade, como parar a bicicleta para fazer algum reparo. Precisa fazer algo do tipo? Prefira locais movimentados. Fique atento. De olho ao seu redor.

Planeje o seu trajeto
Como garantir que algo saia com o resultado esperado? Impossível! A gente sempre quer o perfeito, e mesmo que fique muito bom, acha que pode melhorar. Mas sabe o que ajuda? Planejar.
Quer começar a pedalar de noite? Experimenta conhecer a pista primeiro. Dá uma brincada, uma pedalada. Mapeia sua trilha. Descobre os buracos. Usa essa memória nas suas experiências futuras - um poste que tá queimado, um prédio com a fachada tal, uma placa de quilometragem.

Conhecendo as suas opções, você está muito mais habilitado a escolher com segurança. Outra dica é conferir os mapas digitais.

Vai com seu pelotão
Talvez não seja a sua modalidade. A gente usou a expressão só de brincadeira. Mas a ideia é ir em grupo. Tá inseguro? Vai com amigos. Talvez nem todo mundo no grupo estará em sintonia, mas se qualquer coisa acontecer, pelo menos um pode cuidar do outro. Fora a motivação e outros benefícios.

Contingência
O ciclista experiente sabe: vai dar xabú. Hahaha. Brincadeira à parte, depois de um certo tempo de pedal, o atleta começa a entender que às vezes a câmara estoura, o raio enverga, a manopla do guidão sai do lugar etc. etc. etc. E ele se planeja pra isso. Dica: decide se vai ou não vai levar alguma coisa, como água numa bag.

E aí, gostou? Conta pra gente o que você acha que faltou na lista. Vamos ter essa conversa. E se precisar de qualquer coisa, acessa nosso site! Ciclismo não é só pedalar, mas se nutrir bem também. Incluindo suplementar!